Motocross, ku wekî motocross jî tê zanîn, werzişek balkêş û tijî adrenalîn e ku di salên dawî de populerbûnek mezin dîtiye. Çi hûn siwarêkî tecrûbir bin an jî destpêkek bin ku dixwazin bikevin cîhana bisiklêtsiwariya li derveyî rê, çend hîleyên bingehîn hene ku hûn hewce ne ku bizanibin da ku ezmûnek balkêş û ewle li ser rêyên axê hebe.
1. Ewlehî Pêşî: Berî ku hûn li ser bisiklêta xwe ya axê siwar bibin, pê ewle bin ku we hemî alavên ewlehiyê yên pêwîst hene. Ev di nav de kask, çavikên parastinê, lepik, pêvekên çokan û milên wan, û pêlavên zexm hene. Veberhênana li alavên ewlehiyê yên bi kalîte dê we ji her birîndarbûna potansiyel biparêze.
2. Bi bisiklêta rast dest pê bikin: Ger hûn destpêkek bin, pir girîng e ku hûn bisiklêtek axê hilbijêrin ku li gorî asta jêhatîbûna we be. Bisiklêtek bi motorek piçûktir hilbijêrin ji ber ku hêsantir tê rêvebirin û kontrolkirin. Her ku hûn baweriya xwe bi xwe tînin û jêhatîbûnên xwe baştir dikin, hûn dikarin bisiklêtên bihêztir nûve bikin.
3. Cihê pratîkê yê guncaw bibîne: Li rêgehek wesayîtên derveyî rê an rêgehek derveyî rê bigere, ku destpêker dikarin jêhatîyên xwe yên siwarbûnê lê pratîk bikin. Ev dever pir caran rêyên baş-parastî hene ku tê de astengî, bazdan û zivirandin hene ku dê şiyanên we biceribînin.
4. Bingehên bingehîn fêr bibin: Berî ku hûn bikevin rêyên axê, demekê fêrî teknîkên bingehîn ên wekî hevsengkirin, firênkirin, guheztina leza û zivirandinê bibin. Bi kontrolên kontrolê re bibin aşina û van jêhatîbûnan di hawîrdorek ewle û kontrolkirî de pratîk bikin.
5. Ji siwarên xwedî ezmûn fêr bibin: Ji siwarên xwedî ezmûn rêberî û têgihîştinê bigerinbisiklêta axêsiwarên ku dikarin serişte û hîleyên hêja bidin. Ew dikarin teknîkên siwarbûna rast fêrî we bikin, ji we re bibin alîkar ku hûn mekanîka bisiklêta xwe fêm bikin, û şîretan li ser ka meriv çawa li ser erdên cûda mijûl dibe bidin.
6. Demê xwe bigire: Ji bo çareserkirina erdên dijwar lez neke an jî yekser stûntên tevlihev neceribîne. Bi rêyên hêsan dest pê bike û dema ku tu bawerî û ezmûnê bi dest dixî, ber bi jor ve biçe. Ji bîr meke, çêtir e ku tu hêdî hêdî û bi rêkûpêk bikî ji bilî ku bi derketina ji qada rehetiya xwe xetera birîndarbûnê bibînî.
7. Bisîklêta xwe biparêzin: Rewşa bisîklêta xwe ya axê bi rêkûpêk kontrol bikin da ku hûn piştrast bin ku ew di rewşek xebatê ya baş de ye. Divê kontrol zexta lastîkan, firênan, tansiyona zincîrê û asta şilavê di nav xwe de bigirin. Parastina birêkûpêk ne tenê dê ezmûna weya ajotinê baştir bike, lê di heman demê de temenê bisîklêta we dirêj bike.
8. Rêzgirtina ji bo Jîngehê: Wekî motorcrosserek, girîng e ku hûn rêz li jîngeha xwezayî bigirin û guh bidin hemî rêziknameyên jîngehê. Ji zirara li flora û faunayê dûr bisekinin û her gav xwe paqij bikin da ku dever bêqusûr bimîne.
9. Berxwedana xwe baştir bikin: Bisiklêtsiwariya li derveyî rêyan hêz û berxwedanê ya laşî hewce dike. Ji bo baştirkirina rewşa tenduristiya xwe, bi rêkûpêk perwerdehiya kardio û hêzê bistînin. Zêdekirina berxwedana we dê bihêle hûn bêyî westandinê dirêjtir bisiklêtê bikin.
10. Kêfxweş bibin û sebir bikin: Ya herî girîng, ajotina bisiklêtê ya li derveyî rê, kêfkirin û kêfa ji heyecana ajotinê ye. Ger hûn şaşiyek bikin an jî hin teknîkan ji we re dijwar bibînin, bêhêvî nebin. Bi pratîk û sebirê, hûn ê hêdî hêdî pêşve biçin û bibin ajokarekî motocrossê yê jêhatî.
Bi tevayî, ajotina bisiklêtê ya li derveyî rê dikare adrenalînek bêhempa peyda bike û rêyek balkêş be ji bo keşifkirina derveyî welêt. Bi şopandina van serişteyên bingehîn, destpêker dikarin ezmûnek ewle û balkêş li ser rêyên axê misoger bikin. Ji ber vê yekê amade bibin, siwarî serpêhatiya xwe bibin.bisiklêta axêû ji bo heyecana motocrossê amade bibin.
Dema şandinê: Îlon-07-2023